越来越多人嘴里嚷嚷着要减肥,而一部分人的“减肥”就是管住自己贪吃的嘴——节食,妄想把自己饿瘦,不错,这样做可能的确瘦了一点,可是浑身无力晕乎乎的感觉并不好受吧,而且对身体是很大的伤害,那么怎么才能健康地解决掉一身的肥肉呢?嘿嘿,让我们读一门减肥的科学吧。
不要迷信减肥药 科学减肥才让你瘦
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越来越多人嘴里嚷嚷着要减肥,而一部分人的“减肥”就是管住自己贪吃的嘴——节食,妄想把自己饿瘦,不错,这样做可能的确瘦了一点,可是浑身无力晕乎乎的感觉并不好受吧,而且对身体是很大的伤害,那么怎么才能健康地解决掉一身的肥肉呢?嘿嘿,让我们读一门减肥的科学吧。